Oulun naapurikunnassa Kempeleessä järjestetään muutaman viikon päästä Syke - Energiaa arkeen messut/tapahtuma. Energiaa arkeen -tapahtuma järjestetään ensimmäistä kertaa, joten ei kannata yllättyä, vaikka oululaisena kuulisikin tästä tapahtumasta ensimmäistä kertaa vasta nyt. Sen sijaan joku on saattanut kuulla Tykkää ja Tuhulaa -messuista, jotka tänä vuonna yhdistyvät tapahtumaksi, jossa toisena teemana on terveys ja hyvinvointi. Samassa paikassa pääsee siis muun muassa shoppailemaan, kuuntelemaan luentoja ja osallistumaan ohjatuille liikuntatunneille. Mikä olisikaan mukavampaa aktiviteettia viikonlopulle!
Mä itse odotan erityisesti stressivalmentaja Miia Huittin luentoa, sillä kukapa ei kärsisi vähintäänkin ajoittaisesta stressistä ja kaipaisi vinkkejä sen taltuttamiseen. Lisäksi odotan innolla liikuntatuntien aikataulun julkistamista, sillä haluan ehdottomasti päästä kokeilemaan ainakin muutamaa itselleni täysin uutta lajia. Esimerkiksi joogaa tai pilatesta olisi mukava kokeilla.
Olen kuullut aiempina vuosina paljon kehuja Tykkää ja Tuhulaa -messuista, mutta en ole itse koskaan päässyt messuilla käymään, joten odotan myös innolla minkälaisia tuhlauspisteitä messuilta löytyy. Tämän tyyppisten messujen jälkeen vaan monesti käy niin, ettei tilin saldoa huvita katsella hetkeen, sillä messuilta tarttuu joka kerta mukaan yksi jos toinenkin pakko-saada-ostos.
Mulle itselleni terveys ja hyvinvointi on todella tärkeitä asioita, joiden eteen pyrin tekemään pieniä asioita ihan joka päivä. Etenkin terveys on usein asia, jota ei edes osaa arvostaa niinä hetkinä, kun sen kanssa ei ole ongelmia. Kun vaivoja ja erinäisiä ongelmia alkaa ilmentyä, terveyttä oppii yhtäkkiä arvostamaan ja alkaa tehdä enemmän asioita vaivojen paranemiseksi ja terveyden edistämiseksi. Monesti tuntuu siltä, että oma tietotaito on hyvin rajallinen ja siksi tälläiset terveyteen ja hyvinvointiin liittyvät tapahtumat ovatkin hyviä, sillä niistä saa paljon ideoita ja vinkkejä omaankin elämään.
Syke - Energiaa arkeen! -tapahtuma järjestetään Kempeleen Zemppi Areenalla lauantaina 22.9 klo 10-17. Mä aion mennä katsomaan miltä tämä uusi tapahtuma näyttää, toivottavasti säkin olet tulossa!
Lisää tietoa tapahtumasta löydät heidän Facebook-sivuiltaan: https://www.facebook.com/syketapahtuma/